黛芙妮的廚房手記
簡單的調味料看起來不起眼, 但卻可能是一道菜的靈魂, 希望人生就像各式各樣的調味罐, 平凡卻也能調出健康味.
2019年12月4日 星期三
外食的低醣創意菜色
最近與家人在外用餐
,
是
某家素食港式飲茶的餐廳
, 吃到了幾樣蠻有創意的菜
,
也是低醣菜色
,
而且作法感覺不難
,
所以與大家分享一下
.
有些食材可用相似的替換
,
這樣又可多變化出好幾道菜
,
有興趣可以試試哦
.
松子起司鮮蔬捲
(
蛋皮包覆名式蔬菜絲, 再淋上起司口味特調醬汁
)
金沙南瓜
(
南瓜切片調味, 再裹上鹹蛋黃後酥炸
)
薏仁絲瓜柱
(
豆腐
+
薏仁泥, 塞入絲瓜中一起蒸, 口味清爽
)
天香腐皮捲
(
臭豆腐
+
皮蛋, 香菜混合成泥, 包入腐皮裡酥炸, 搭配台
式泡菜吃, 很特別的口味
),
個人蠻喜歡的.
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